Простые рецепты, как приготовить салат из фасоли

Калорийность: 99 кКал

Белки: 6.7 г/100 г

Жиры: 0.3 г/100 г

Углеводы: 17.4 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 11.88 кКал

В одной штуке/пучке: в 1 банке 420 г

">Фасоль консервированная 1/2 банки

Калорийность: 566 кКал

Белки: 13 г/100 г

Жиры: 57 г/100 г

Углеводы: 0.2 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 849 кКал

">Колбаса салями 150 г.

Калорийность: 15 кКал

Белки: 0.8 г/100 г

Жиры: 0.1 г/100 г

Углеводы: 2.8 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 15 кКал

В одной штуке/пучке: 20 г

">Помидоры черри 100 г

Калорийность: 41 кКал

Белки: 1.4 г/100 г

Жиры: 0.2 г/100 г

Углеводы: 8.2 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 30.75 кКал

В одной штуке/пучке: 75 г

">Лук репчатый 1 шт.

Калорийность: 49 кКал

Белки: 3.7 г/100 г

Жиры: 0.4 г/100 г

Углеводы: 7.6 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 0 кКал

В одной штуке/пучке: 20 г

">Петрушка мало Калорийность блюда: 269.03 кКал/100г

Фасоль есть достаточно нужным продуктом питания, поскольку содержит множество нужных витаминов и минералов. Исходя из этого принципиально важно знать, как приготовить салат из фасоли, что бы бобы сохранили все эти вещества. Как приготовить салат из сухариков и фасоли? Так как фасоль это фактически универсальный продукт, что возможно применять, как независимое блюдо, так и входящего с состав более сложного рецепта. Это разрешило создать множество рецептов.

Один, из них показывает, как приготовить салат из фасоли с сухариками. Рецепт достаточно несложен и его сможет приготовить кроме того человек, что ни при каких обстоятельствах не стоял у плиты. Так для того чтобы из сухариков и фасоли нужно забрать одну баночку консервированной фасоли, салат вкуснее, если она будет домашней консервации.

Read More

Падевый и арбузный мед. Что же это такое?

Всем известны самый распространенные виды меда, к каким относится гречишный, липовый и кедровый. Их нужные особенности уже большое количество столетий употребляются для лечения организма и восстановления сил. Среди громадного разнообразия попадаются два малознакомых заглавия – падевый и арбузный мед.

Что же это такое?

Падевый мед относится к редким, но весьма полезным для человека продуктам из-за громадного содержания растительных и животных минеральных веществ, солей и кислот. Он получается из жидкости выделений и сладких насекомых, которая покрывает стебли и листья растений. В местах, где пчелы собирают малое количество цветочного нектара, они начинают заготавливать животную и растительную падь.

Так как падевый мед есть продуктом в основном животного происхождения, то в нем преобладают протеиновые соединения. Он имеет темно-зеленый либо бурый с маленьким зеленым оттенком цвет и легко горьковатый запах. Внешний вид для того чтобы меда может напоминать березовый деготь. Его не рекомендуется подвергать кулинарной обработке.

В свежем виде падевый мед более нужен. Содержание природных антибиотиков в таком лакомстве в 1.7 раза больше, чем в цветочном. Количество солей кобальта, железа, фосфора, марганца и азотистых протеиновых веществ превышает в 3.5 раза.

Падевый мед активно используется и очень ценится за границей. И не смотря на то, что он характеризуется громадным списком хороших особенностей, все же имеет пара недочётов. Этот продукт гигроскопичен, нестоек и весьма скоро киснет.

 

 

не меньше занимателен нардек, более известный как арбузный мед. Read More

«Купола» из ветчины

Калорийность блюда: 0 кКал/100г

Нарежьте из моркови восемь узких кружочков и после этого разрежьте любой так, дабы оказалась форма цветка. Нарежьте корнишоны узкими ломтиками, после этого вырежьте из них 16 маленьких кусочков в форме листиков. Растопите сливочное масло в небольшой кастрюле.

Вмешайте муку, после этого неспешно влейте бульон. Доведите до кипения, неизменно помешивая, и варите при пузырьковом кипении 10 мин, перемешайте. Приправьте по вкусу солью, мускатным орехом и перцем. Снимите кастрюлю с огня и поставьте охладиться.

Измельчите ветчину в кухонном комбайне и вмешайте в соус. Охладите в холодильнике в течение 30 мин. Приготовьте желатин в соответствии с инструкцией на упаковке. Добавьте марсалу и нагревайте продолжительнее, чем указано в инструкции, дабы уварить смесь. Сполосните восемь формочек холодной водой, высушите и налейте по 1 ст. л. желатиновой смеси в каждую.

Положите в каждую формочку морковный цветок с двумя листочками по бокам. Снова поставьте в холодильник и охладите до застывания. После этого добавьте еще одну ложку желатиновой смеси в каждую формочку и отдайте смесь в холодильник. Тем временем перемешайте ветчинную массу, дабы она стала воздушной и пенистой. Взбейте сливки до образования мягких пиков и медлительно введите в ветчинную смесь.

Поделите данный мусс по формочкам и снова поставьте в холодильник до затвердевания. Перед подачей переверните каждую формочку на отдельный страницу салата и уложите на плоское блюдо. CUPOLETTE DI PROSCIUTTO Число порций: 6-8 1 морковка 2-3 корнишона, обсушенных 25 г сливочного масла 1 ст. л. муки 200 мл куриного бульона щепотка свежемолотого мускатного ореха 500 г нежирной вареной ветчины, нарубленной 25 г желатина 1 ст. Read More

Советы как приготовить идеальный стейк

Калорийность блюда: 0 кКал/100г

Большая часть уверен в том, что стейк — это блюдо, которое приносит море наслаждения. Но, если вы не понимаете как верно приготовить стейк, вы имеете возможность сломать хороший кусок мяса. Рекомендации, каковые обрисованы ниже, окажут помощь вам обучиться готовить совершенный стейк.

Самая неотъемлемая часть изготовление стейка — процесс размораживания. В то время, когда вы поместите стейк в микроволновку и надавите кнопку «разморозка», вы всё мясо! Неизменно вынимайте стейк и оставляйте его размораживаться за 24 часа перед тем, как вы станете его готовить. При таких условиях оно хорошенько разморозится, и вы приготовите его соответственно. Потом, вы должны позаботиться о приправе для вашего стейка.

Для лучшего запаха сперва вы должны приправить мясо сухими ингредиентами. Применяйте упакованные специи для стейка либо включите собственный воображение и придумайте что-то новенькое. Кроме этого не забудьте обмакнуть в приправу обе стороны.

По окончании того как вы добавили к мясу специй, вы имеете возможность замариновать его в любимом соусе. Существует большое количество видов маринада в бутылках, каковые вы имеете возможность купить в ближайших супермаркетах, либо вы имеете возможность взглянуть рецепт и приготовить что-нибудь вкусное собственными руками. По окончании того как вы замаринуете собственный стейк на какое-то время, включите и разогрейте барбекю. Потребуется 5–10 мин., дабы он нагрелся, затем удостоверьтесь в надежности, дабы поверхность барбекю была чистой.

Убедитесь, что температура барбекю не довольно высокая и затем поместите собственный стейк на гриль. Закройте крышку и дайте вашему стейку мало потомиться. Не волнуйтесь о том, что ваш стейк сгорит, крышка предотвратит появление пламя. Read More

Кулинарные безделушки с апельсином и розмарином

Калорийность: 22 кКал

Белки: 1 г/100 г

Жиры: 0.1 г/100 г

Углеводы: 4.4 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 55 кКал

В одной штуке/пучке: 2000 г

">Тыква 250 г

Калорийность: 77 кКал

Белки: 2 г/100 г

Жиры: 0.4 г/100 г

Углеводы: 16.3 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 3465 кКал

В одной штуке/пучке: 100 г

">Юный картофель 4-5 шт

Калорийность: 41 кКал

Белки: 1.4 г/100 г

Жиры: 0.2 г/100 г

Углеводы: 8.2 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 30.75 кКал

В одной штуке/пучке: 75 г

">Лук репчатый 1 шт

Калорийность: 899 кКал

Белки: 0 г/100 г

Жиры: 99.9 г/100 г

Углеводы: 0 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 8.99 кКал

В одной чайной ложке: 5 г

В одной столовой ложке: 17 г

В одном стакане: 230 г

">Растительное масло 1 ч.л.

Калорийность: 211 кКал

Белки: 17.27 г/100 г

Жиры: 15.25 г/100 г

Углеводы: 0 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 3376 кКал

В одной штуке/пучке: 200 г

">Куриные бедра 8 шт

Калорийность: 36 кКал

Белки: 0.9 г/100 г

Жиры: 0.2 г/100 г

Углеводы: 8.1 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 68.4 кКал

В одной штуке/пучке: 190 г

">Апельсин 1 шт

Калорийность: 64 кКал

Белки: 0.2 г/100 г

Жиры: 0 г/100 г

Углеводы: 0.3 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 1920 кКал

В одной чайной ложке: 5 г

В одной столовой ложке: 18 г

В одном стакане: 250 г

">Вино 1/2 стакана

Калорийность: 28.05 кКал

Белки: 3.61 г/100 г

Жиры: 1.53 г/100 г

Углеводы: 0.52 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 0 кКал

">Бульон 1/2 стакана

Калорийность: 131 кКал

Белки: 3.31 г/100 г

Жиры: 5.86 г/100 г

Углеводы: 6.6 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 2.62 кКал

В одной штуке/пучке: 50 г

">Розмарин 2 ветки

Калорийность: 19.9 кКал

Белки: 0.6 г/100 г

Жиры: 0.2 г/100 г

Углеводы: 4.2 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 39.8 кКал

В одной штуке/пучке: 100 г

">Помидор 2 шт Калорийность блюда: 91.33 кКал/100г

Розмарин, как лекарственное растение, в далеком прошлом в разработке ученых, косметологов и медиков. Read More

Рецепт: стейк из диафрагмы с соусом из перцев поблано

Калорийность блюда: 0 кКал/100г

Беря перцы поблано, не забывайте — чем чернее перец чили, тем он острее. Гриль делает перцы более ароматными и менее острыми. НА 4 ПОРЦИИ ВРЕМЯ Изготовление: 25 Мин. НЕСПЕЦИАЛИЗИРОВАННОЕ ВРЕМЯ: 25 Мин. 700 г стейка из говяжьей диафрагмы 1 ст. л. масла канолы и мало для смазывания решетки Большая соль и свежемолотый тёмный перец 1 маленькая измельченная головка репчатого лука 1 нарезанный сливовидный помидор 2 запеченных и тонко нарезанных перца поблано (см. примечание) 1 лайм (из половины выжать сок, а вторую половину нарезать дольками) стейк из диафрагмы с соусом из перцев поблано 1 Прекрасно разогрейте гриль.

Смажьте стейк маслом канолы; посолите и поперчите. Жарьте по 3-5 мин. с каждой стороны. 2 Разогрейте столовую ложку масла канолы в маленькой сковороде на среднем огне.

Добавьте чеснок и лук; жарьте 3-4 60 секунд, неизменно помешивая, до появления запаха и коричневого цвета. Добавьте помидоры, нарезанные перцы, сок лайма и Уг-3А стакана воды; посолите. 3 Уменьшите пламя; тушите 3-5 мин., пока соус не загустеет. Нарежьте мясо, подавайте с дольками и соусом лайма. Смотрите так же кровавая мэри КАК ПОДЖАРИТЬ ПЕРЦЫ Жарьте перцы на открытом огне, пока шкурка не начнет подгорать со всех сторон. (Вы имеете возможность поджарить перцы прямо над газовой конфоркой, на гриле либо в духовке на противне).

Оберните перцы бумажными полотенцами и покиньте на 15-20 мин.. Заберите еще одно бумажное полотенце и снимайте шкурку с перцев обернутыми полотенцем руками. Поделите любой перец на протяжении на две половинки; очистите от перепонок и семян.

В случае если случайно заденете пальцами семена либо мякоть, срочно помойте руки. Read More

Первак от «Горыныча» из магазина «АлкоПрибора» спирту «Royal» не уступит

В Томске с недавних пор функционирует магазин представителя компании «АлкоПрибор». В этом магазине возможно приобрести прекрасные самогонные аппараты бренда «Горыныч».

Первак от «Горыныча» крепок как сибирские морозы, спирту «Royal» конкретно не уступит по крепости. Помимо этого, он прекрасен по вкусу. Тем более, в случае если настоять самогонный спирт первачок на местных кедровых орешках.

Вещь восхитительная и для здоровья весьма пользительная. С кедровыми орешками в Томской области неприятностей нет, на территории субъекта РФ произрастает фактически каждое десятое кедровое дерево на планете.

 

 

 

 

 

Время от времени, хотя заказать самогонный аппарат в магазине представителя «АлкоПрибора», клиент сталкивается с заглавием «Термосфера» либо «Хороший жар». Это рекламные синонимы бренда «Горыныча».

Аппараты изготавливаются из нержавейки, материал весьма качественный, конструкция совершенна.

В магазине ассортимент огромен. Read More

Рецепт: Как приготовить салат цезарь с курицей

Калорийность блюда: 0 кКал/100г

Крутоны для этого салата возможно приготовить заблаговременно, дня за три, и хранить при комнатной температуре в пластиковом пакетике на молнии. Курицу возможно приготовить незадолго до и хранить в закрытой емкости в холодильнике. Перед подачей все необходимо будет согреть до комнатной температуры. Приготовить салат цезарь с курицей возможно по рецепту ниже.

Рецепт на 4 персоны. ВРЕМЯ Изготовление: 30 Мин. НЕСПЕЦИАЛИЗИРОВАННОЕ ВРЕМЯ: 45 Мин. Для итальянского хлеба: 115 и приготовления салата, нарезанного кубиками 1 см (около 4 чашек) 3 ст. л. оливкового масла Большая соль и свежемолотый тёмный перец 4 куриные отбивные (любая весом 55-85 г и толщиной в 1 1/2 см) 500-550 г салата Романо Для заправки: 1/4 стакана свежевыжатого лимонного сока 1/4 стакана диетического майонеза 1/4 стакана тертого пармезана 2 измельченных филе анчоусов (по желанию) 1 мелкий зубчик чеснока салат цезарь с курицей Видео рецепт салата цезарь с курицей: 1. Приготовьте крутоны: разогрейте духовку до 190 °С. Положите хлебные кубики на противень с бортиками.

Сбрызните парой столовых ложек оливкового масла, посолите и поперчите. Перемешайте руками, дабы кубики полностью пропитались специями и маслом. Запекайте 12-15 мин., иногда помешивая, до появления золотистого оттенка.

Выньте из духовки и остудите. 2. Подготовьте курицу: разогрейте оставшееся масло в громадной сковороде на сильном огне. Натрите отбивные солью и перцем. Жарьте по 1 -2 60 секунд с каждой стороны, пока курица полностью не прожарится; переложите со сковороды и остудите.

Смотрите так же Пицца по-неаполитански 3. Подготовьте салатные листья: разрежьте кочаны салата Романо поперек на ленты шириной в 2,5см; промойте и высушите. 4. Read More

Варенье из одуванчиков

Варенье из цветков одуванчика не просто вкусное, но ещё и крайне полезное. Цветы для его изготовление оптимальнее собирать в 12 часов дня в солнечный сутки. Считается, что именно сейчас в них содержится предельное число нектара.

200-250 цветочных корзинок очищают от цветоложа, промывают, помещают в эмалированную посуду, додают один измельчённый вместе с кожурой лимон. В смесь нужно добавить кроме этого 10 листочков вишни, каковые придадут варенью дополнительный запах. Всё заливают 0,5 л кипятка, варят на не сильный огне 10 мин., позволяют настояться в течении 24 часов, а после этого процеживают и соцветия отжимают.

К отвару додают 750 г сахара и варят в течение получаса. Тёплый сироп, по вкусу напоминающий мёд, разливают в чистые сухие банки.

Возможно приготовить одуванчиковое варенье и пара в противном случае. 400 цветков замачивают на дни в холодной воде, после этого отжимают, заливают 0,5 л воды, кипятят 15 мин.. За 2-3 60 секунд до конца варки додают один большой измельчённый лимон либо чайную ложку лимонной кислоты.

Взятой смеси позволяют остыть, цветы отжимают и выбрасывают.

В отвар додают килограмм сахара и варят сходу до готовности либо в три приёма (по 5 мин.).

Помните, что одуванчиковое варенье не лакомство, а лекарство.

Оно есть хорошим профилактическим средством при астме, бронхитах, болезнях печени, почек, селезёнки, поджелудочной железы, при холецистите, гепатите и гастрите.

Принимать варенье рекомендуется по чайной ложке трижды в сутки по окончании еды.

Время одуванчиков: пропалывай с умом

Еще мало и разбегутся по зеленым лужайкам вездесущие одуванчики.

Мы будем усиленно корчевать их на клумбах и грядках, и под балконами и лоджиями квартир. Read More

Мясное рагу с вином и тыквой

Калорийность блюда: 0 кКал/100г

Это сочное рагу готовится из говядины, но наряду с этим отличается низкой калорийностью. В каждой порции рагу из говядины приблизительно 355-365 калорий. Для изготовление мясного рагу с вином необходимо забрать: — две дольки чеснока, — 500 граммов говядины (мякоть), — соль по желанию, — 20 граммов масла растительного, — веточку тимьяна, — две луковицы, — перец тёмный, — стручок желтого болгарского перца, — два клубня картофеля, — 200 миллилитров красного вина, — 250 миллилитров любого бульона, — триста граммов тыквенной мякоти. Как готовить мясное рагу с тыквой и вином.

Прекрасно обмыть говяжью мякоть, полотенцами обсушить и нарезать порционными кубиками (чуть меньше, чем на шашлык). В сотейнике согреть растительное масло, на нем обжарить говядину, помешивая, пока не покажется карамельная корка. лук и Чеснок по окончании очистки порубить мелко, выложить к обжаренной говядине, перемешать и готовить в течение шести мин..

Желтый перец вымыть, потом разрезать пополам, вынуть семена, сердцевину, по окончании чего квадратиками порезать мякоть. Очищенный мякоть и картофель тыквы нарезать маленькими кубиками (мало мельче, чем мясо). Все овощи добавить к мясу в сотейник, влить разогретый бульон и тушить на медленном огне не меньше одного часа.

За полчаса до готовности влить вино, поперчить и приправить солью. До тех пор пока рагу тушится, оборвать с тимьяна листики, и за пять мин. до готовности положить их в сотейник. На приготовление говяжьего рагу уйдет один час двадцать мин..

Занимательная статья про Стоит ли заставлять ребенка имеется «нелюбимые» продукты.